לשלב הבא  

יש לבחור מוצר

ספרו לנו בבקשה איך תרצו שנשלח

X

מצטערים, הפעם לא נמצאו תוצאות.
אם חסר משהו שהייתם רוצים, נשמח מאוד אם תספרו לנו (כאן). תודה!

חדש על המדף
אבקת צבר אורלי אדום #
35
#

אבקת צבר | 5 שקיות אישיות | 100 גרם 

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיק Shape #
83
#

זן פרוביוטי הקשור לבקרת השומן | 30 כמוסות | 10 ביליון

לפרטים נוספים > # #
ויטמין C-1000 פוריטן (תוקף 2/19) #
40
#

ויטמין C | מאה קפליות | 1000מ"ג

לפרטים נוספים > # #

מבצעים
אומגה 3 - אלספה #
55
#

אומגה 3 | 210 כמוסות | 300 מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
ויטמין B-12 פלוס - אריזה מוגדלת #
45
#

ציאנוקובלמין+ח.פולית | 120+30 יח' | 1200מק"ג 

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיקה ג'ארו דופילוס #
98
#

תערובת חיידקים ידידותיים | 60 כמוסות | 5 ביליון  

לפרטים נוספים > # #
מגנזיום UP #
46
#

מגנזיום אוקסיד | 60 יח' | 450 מ"ג

לפרטים נוספים > # #

אומגה 3
אומגה 3 - אלספה #
55
#

אומגה 3 | 210 כמוסות | 300 מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
קנאביס - שמן המפ אורגני #
94
#

שמן המפ | אורגני, כבישה קרה | 250מ"ל

לפרטים נוספים > # #
אומגה 3 צמחי #
80
#

אומגה 3 צמחי | 90 כמוסות | 500מ"ג

לפרטים נוספים > # #
אלספה מקס #
109
#

אומגה 3 | 100 כמוסות | 850מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
אלספה מקס - נוזל בטעם לימון #
92
#

אומגה 3 | 140מ"ל | ריכוז גבוה | טעם לימון

לפרטים נוספים > # #

- חקרים מצאו כי נמצאה השפעה חיובית של אומגה 3 על הורדת רמת התלת-גליצרידים, איזון רמות הסוכר בדם, רמות אינסולין ועמידות לאינסולין. (מחקר שנכתב בשיתוף משרד הבריאות)

- לחומצות שומן מסוג אומגה 3 ישנו תפקיד חיוני בהתפתחות תקינה של העובר, וכי הן עשויות לסייע בהתפתחות הראייה ובהתפתחות קוגניטיבית בתינוקות. (מחקר שנכתב בשיתוף משרד הבריאות)

- נמצא שצריכה של אומגה 3 עשויה להביא תועלת בהפחתת כאבי מִפרקים. (מחקר שנכתב בשיתוף משרד הבריאות)

לפי משרד הבריאות הישראלי (קישור), במחקרים רבים נמצאה תועלת בנטילת אומגה 3, אך טרם הוכרעה סוגיית המינון היומי הרצוי.

המינון המומלץ בכל מוצר מבוסס על המלצות היצרן ונע בין כמוסה אחת לשלוש ביום, בהתאם למוצר.

אנזימי עיכול
זים קל – אנזימי עיכול #
63
#

60 כמוסות | תערובת אנזימי עיכול

לפרטים נוספים > # #

מחראים הראו כי תוספת אנזימים עשוי להיות מועיל עבור מצבים הקשורים לעיכול לקוי כולל אי סבילות ללקטוז. (מחקר שפורסם בשנת 2008)
 
אנזימי העיכול הם עמוד התווך של הטיפול לבעיות בספיקת הלבלב והוכח כי עשויים להפחית את הכאב מבעיות בלבלב. (מחקר שפורסם באוניברסיטת מישיגן ארה"ב
 
חלק הראיות עולות כי תוספי אנזים עשויים להיות שימושיים בתחילת הטיפול התזונתי למחלת הצליאק. (מחקר שפורסם באוניברסיטת מישיגן ארה"ב)
 

מינון מומלץ עבור זים קל: 2-1 כמוסות לפני הארוחה

ויטמיני B חסכון של עד 67%! #
ויטמין B-12 פלוס #
28
#

ציאנוקובלמין+ח.פולית | 120 יח' | 1000מק"ג 

לפרטים נוספים > # #
ויטמין B-12 פלוס - אריזה מוגדלת #
45
#

ציאנוקובלמין+ח.פולית | 120+30 יח' | 1200מק"ג 

לפרטים נוספים > # #
קומפלקס B-50 #
72
#

120 טבליות המשלבות 6 סוגי ויטמין B

לפרטים נוספים > # #

· מחקרים מראים כי ויטמין B12 הוא חומר מזין המסייע לשמור על תאי עצב ודם של גוף בריא מסייע להפוך DNA, החומר הגנטי בכל התאים. הוא אף מסייע במניעת סוג אנמיה הנקרא אנמיה מגלובלסטית הגורמת לעייפות וחולשה. (National Institute Of Health)

·  בזמן הינקות, סימנים של מחסור בוויטמין B12 הכוללים: הפרעות תנועה, עיכובים התפתחותיים, ואנמיה מגלובלסטית.  (National Institute Of Health)

· צמחונים וטבעונים נמצאים בסיכון גבוה יותר כי מקורות מזון טבעיים של ויטמין B12 מוגבלים במזונות שלא מן החי. (Institute of medicine)


B12
הצריכה המומלצת לנשים


B12
הצריכה המומלצת לגברים

לכל הגילאים: 2.4מק"ג

לכל הגילאים: 2.4מק"ג

 
מכיוון שהספיגה בגוף של ויטמין B12 הינה נמוכה, כל תוספי התזונה מכילים כמות גדולה משמעותית מהקצובה היומית, על מנת שהגוף יקבל את הכמות הדרושה.
 
הוראות שימוש בטבליות B12: טבליה אחת ליום, למציצה מתחת ללשון

כורכום חסכון של עד 59% ! #
כורכום #
76
#

כורכומין  |  100 קפליות  |  500מ"ג

לפרטים נוספים > # #
כורכום C3 #
102
#

כורכומין  |  60 קפליות  |  1000מ"ג 

לפרטים נוספים > # #

- מחקר שבוצע במתנדבים בשנת 1998 הראה כי הוספת פיפרין לכורכומין מגדילה את הזמינות שלו בגוף ב-2000% (קישור למחקר)

- התכונות האנטי-דלקתיות ונוגדות החמצון של כורכומין עשויות לסייע בהתמודדות עם סכרת (קישור למחקר)

- נטילת כורכומין אינה מסוכנת גם במנות מאוד גדולות, שנבדקו עד 8,000מ"ג ליום (קישור למטא-מחקר)

כורכמין מוכר כבטוח לשימוש (GRAS- Generally Recognized as Safe) על פי ה-FDA. 
הצריכה היומית המומלצת  למבוגר 400 עד 600 מ"ג, 3 פעמים ביום. 
 
אזהרות צריכה: יש לקבל ייעוץ רפואי בשילוב עם תרופות כמו אספירין, ותכשירים אחרים ממשפחת ה NSAID, כמו וולטרן ואטופן.
חולי אולקוס צריכים להיוועץ עם רופא לפני השימוש.
 

לקטזין
לקטזין 200 (חסכון) #
92
#

אנזים עיכול לקטאז | 200 כמוסות | 125מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
לקטזין MAX (לקטוקל) #
63
#

אנזים עיכול לקטאז | 60 טבליות | 600מ"ג

לפרטים נוספים > # #

מגנזיום >> חסכון של עד 63%! #
מגנזיום מוגבר #
32
#

מגנזיום ציטראט | 60 טבליות | 250 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
מגנזיום ציטראט #
49
#

מגנזיום ציטראט | 60 קפליות | 200 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
מגנזיום UP #
46
#

מגנזיום אוקסיד | 60 יח' | 450 מ"ג

לפרטים נוספים > # #

· מגנזיום חשוב לתהליכים רבים בגוף, כולל שרירי ויסות והתפקוד העצבי, רמות סוכר בדם, לחץ דם ויצירת חלבונים. (מחקר שפורסם ב2015 ארה"ב)

· בשנים האחרונות חלה ירידה של 30% בכמות המגנזיום הנצרכת מהמזון, ובסקרים בישראל נמצא כי 60% מהאוכלוסייה סובלים ממחסור במגנזיום. (אלטמן)

· קיימים בשוק מספר סוגי תוספי מגנזיום, מחקרים מראים כי ספיגת המגנזיום הטובה ביותר היא ממקור של מגנזיום ציטראט. מגנזיום ציטראט הינה צורת המגנזיום אשר זמינה לספיגה בגוף. מחקר קליני הראה כי צורה זו של מגנזיום תורמת לעלייה באופן משמעותי של רמות המגנזיום בתאי הגוף. (NCBI)

 


הצריכה המומלצת לנשים


הצריכה המומלצת לגברים

לגילאי  19-30: 310מ"ג
לגילאי 31 ומעלה: 320מ"ג

לגילאי 19-30: 400מ"ג
לגילאי 31 ומעלה: 420מ"ג

 
 
צריכה למעל לכמות המומלצת דורשת התיעצות רפואית.
 
 
 

מזונות על
אבקת צבר אורלי אדום #
35
#

אבקת צבר | 5 שקיות אישיות | 100 גרם 

לפרטים נוספים > # #

בהתאם למוצר, אנא ראה/י פרטים בלחיצה על תמונת המוצר המעניין אותך

צמחי מרפא
אבקת צבר אורלי אדום #
35
#

אבקת צבר | 5 שקיות אישיות | 100 גרם 

לפרטים נוספים > # #
קנאביס - שמן המפ אורגני #
94
#

שמן המפ | אורגני, כבישה קרה | 250מ"ל

לפרטים נוספים > # #

- מחקר בקוריאה (2010) מצא כי שמן גרעיני הצ'יה מסייע להוספת לחות במצבים של גרד בעור, כולל אצל חולי כליות במצב מתקדם.

- נמצא כי גרעיני הצ’יה הם אחד מהמקורות העשירים לויטמינים, מינרלים, אומגה 3, אנטיאוקסידנטים ועוד (ארה”ב, 2013).

המינון המומלץ תלוי במוצר (ניתן ללחוץ על תמונות המוצרים בשביל לראות את המינון ואת התיאור של כל מוצר)

פרוביוטיקה חסכון של עד 76%! #
פרוביוטיקה מחוזקת #
62
#

 10 סוגי חיידקים פרוביוטיים | 60 כמוסות | 5 ביליון

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיקה ג'ארו דופילוס #
98
#

תערובת חיידקים ידידותיים | 60 כמוסות | 5 ביליון  

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיקה יומית #
33
#

 פרוביוטיקה + אנזימי עיכול | 60 כמוסות | 2 ביליון

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיק Shape #
83
#

זן פרוביוטי הקשור לבקרת השומן | 30 כמוסות | 10 ביליון

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיק Digest #
76
#

פרוביוטיקה + אנזימי עיכול | 60 כמוסות | 1.4 ביליון

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיק פמינה (30) #
54
#

תערובת חיידקים פרוביוטיים | 30 כמוסות | 5 ביליון

לפרטים נוספים > # #

מחקרים משמעותיים בתחום הגיעו למסקנות הבאות:

- לא נעשה ניתוח סיכונים עבור כל זני הפרוביוטיקה הנמכרים בשוק, ולכן יש לנקוט משנה זהירות בעת נטילת פרוביוטיקה לפעוטות או אנשים עם מערכות חיסון מוחלשות (קישור למאמר

- ניתוח נרחב של טיפולים בתסמונת המעי הרגיז באמצעות אנטיביוטיקה, מאז שנת 1966 ועד 2008, הראה תועלת משמעותית בשימוש בפרוביוטיקה להקלת הסימפטומים (קישור למחקר

- הסביבה החיידקית במעיים משפיעה באופן משמעותי על התקשורת בין המוח למערכת העיכול. סקירה נרחבה שנערכה בשנת 2016 הראתה כי נטילת פרוביוטיקה הינה בעלת תועלת מובהקת להקלת תסמינים של דכאון ומצב רוח ירוד לאנשים מתחת לגיל 60 (קישור לסקירה)

המינון המומלץ משתנה ממוצר למוצר, אנא ראו "פרטים נוספים" תחת המוצר הרצוי לכם או לחצו על תמונת המוצר.

אבץ
תרכובת סידן + מגנזיום + אבץ #
38
#

סידן+מגנזיום+אבץ  | 100 טבליות  

לפרטים נוספים > # #
אבץ פיקולינט #
38
#

אבץ פיקולינט | 100 טבליות  |  25 מ"ג

לפרטים נוספים > # #

נמצא כי האבץ מסייע להסדרת ולתפקוד מערכת החיסון,סינתזת החלבון וה-DNA, ריפוי פצעים בשל השפעות אנטי דלקתיות, חלוקת התא ומגן מפני קרינת השמש. (מחקר שנעשה בארה"ב)
 
אבץ עשוי להסדיר את מערכת העיכול. מניעת שילשולים והסדרת מערכת העיכול. (מחקר משנת 2015)
 
אבץ נמצא כמפחית את הסיכון ללקות במחלות כרוניות הקשורות לגיל. (מחקר שפורסם ב2016)
 


הצריכה המומלצת לנשים


הצריכה המומלצת לגברים

בגילאי 14-18: 9מ"ג
בגילאי 19+: 8מ"ג

בגילאי 14-18: 11מ"ג
בגילאי 19+: 11מ"ג

מקור: משרד הבריאות

אבקות חלבון
חלבון Titanium - וניל וסוכריות חמאה #
329
#

אבקת חלבון | 75 מנות | 2.25ק"ג

לפרטים נוספים > # #
חלבון Titanium - פירות טרופים #
329
#

אבקת חלבון | 75 מנות | 2.25ק"ג

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בטעם וניל + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בטעם שוקולד + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בננה אגוזים + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #
גיינר Mass Effect - בטעם תות #
429
#

אבקת גיינר | 40 מנות | 6ק"ג

לפרטים נוספים > # #
גיינר Mass Effect - בטעם שוקולד חלב #
429
#

אבקת גיינר | 40 מנות | 6ק"ג

לפרטים נוספים > # #

- אתלטים וספורטאים דורשים רמות מוגברות של חלבון בתזונה היומית, עקב הצורך של הגוף בתיקון רקמות שריר ובניית מסת שריר נוספת. רמות החלבון הדרושות מושפעות מגורמים רבים, ביניהם משטר האימונים וכמות הקלוריות הכללית בתזונה (קישור למחקר).

- הזמן האופטימלי לצריכת חלבון, לקידום החלמת השריר וגדילתו היא לאחר האימון. בשלב זה לא קיים מספיק מידע בשביל לכמת את משך "חלון ההזדמנויות" לאחר האימון (קישור למחקר)

המינון המומלץ של חלבון הינו 0.8 גרם לכל ק"ג משקל ליום (מכל מקורות המזון). 
ספורטאים ואתלטים המכוונים להגדלת מסת השריר עשויים להזדקק לכמויות של 1.2-1.8 גרם/ק"ג ליום, בהתאם למשטר האימונים והדיאטה המומלצת ע"י המאמן.

Creatine+Bcaa
Creatine פרפורמנס - SAN #
118
#

קריאטין מונוהידרט | 240 מנות | 600גרם

לפרטים נוספים > # #
BCAA מתוגבר (עם קפאין וויטמינים) #
189
#

BCAA מתוגבר | 40 מנות | 417 גרם

לפרטים נוספים > # #
BCAA Reloaded 12:1:1 #
239
#

BCAA 12:1:1 | כולל 40 מנות | 456גרם

לפרטים נוספים > # #
ל-גלוטמין #
61
#

ל-גלוטמין | 500מ"ג | 100 טבליות

לפרטים נוספים > # #

- אתלטים וספורטאים דורשים רמות מוגברות של חלבון בתזונה היומית, עקב הצורך של הגוף בתיקון רקמות שריר ובניית מסת שריר נוספת. רמות החלבון הדרושות מושפעות מגורמים רבים, ביניהם משטר האימונים וכמות הקלוריות הכללית בתזונה (קישור למחקר).

- הזמן האופטימלי לצריכת חלבון, לקידום החלמת השריר וגדילתו היא לאחר האימון. בשלב זה לא קיים מספיק מידע בשביל לכמת את משך "חלון ההזדמנויות" לאחר האימון (קישור למחקר)

המינון המומלץ של חלבון הינו 0.8 גרם לכל ק"ג משקל ליום (מכל מקורות המזון). 
ספורטאים ואתלטים המכוונים להגדלת מסת השריר עשויים להזדקק לכמויות של 1.2-1.8 גרם/ק"ג ליום, בהתאם למשטר האימונים והדיאטה המומלצת ע"י המאמן.

אלפא ליפואית
חומצה אלפא ליפואית - חסכון #
77
#

אלפא ליפואית | 60 כמוסות | 600מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
חומצה אלפא ליפואית #
54
#

אלפא ליפואית | 30 כמוסות | 600מ"ג 

לפרטים נוספים > # #

- מחקר מטא (ניתוח רחב של אוסף מחקרים בתחום) מ-2012, הבחן את השפעות נטילת חומצה אלפא ליפואית, מצא כי נטילה יומית של 600מ"ג אלפא ליפואית הובילה לירידה משמעותית בכאב נוירופתי אצל חולי סכרת (קישור למחקר). 

- מחקר קליני הנערך ב-2011 על 467 משתתפים בעלי סכרת סוג 2, מצא כי הוספה של 600מ"ג של חומצה אלפא ליפואית לא סייעה בהפחתת בצקת ברשתית העין

הוראות שימוש: 1-2 כמוסות ליום לפני הארוחה, או בהתאם להנחיות הרופא.
לאחסן סגור היטב במקום קריר ויבש.

ברזל חסכון של עד 64%! #
ברזל עדין #
28
#

ברזל קל לעיכול | 80 כמוסות | 30מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
ברזל רך #
46
#

ברזל קל לעיכול | 80 כמוסות | 30מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
ספאטון ברזל נוזלי Spatone #
79
#

ברזל טבעי נוזלי | 28 שקיות | 5 מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
ספאטון ברזל נוזלי בטעם תפוח #
87
#

ברזל טבעי נוזלי בטעם תפוח | 28 שקיות | 5 מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
ברזל פלוס (פמינה) #
52
#

ברזל עם תוספות | 100 טבליות | 30מ"ג 

לפרטים נוספים > # #
יומי ברזל בטעם ענבים #
51
#

סוכריות ג'לי עם ברזל | מכיל 60 דובונים | 5 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ברזל Comfort #
86
#

ברזל עם ויטמין C | מכיל 30 שקיות | 27מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ברזל Comfort- אריזת שלישייה #
229
#

ברזל עם ויטמין C | אריזת שלישייה

לפרטים נוספים > # #

·  אנמיה כתוצאה ממחסור בברזל היא החוסר התזונתי השכיח ביותר בעולם. (USA department of health)

·  צמחונים ונשים נמצאים בסיכון גדול יותר לאנמיה. וזאת כתוצאה מהרגלים תזונתיים ואיבוד ברזל במהלך הווסת. נשים הרות נתונות בסיכון מוגבר אפילו יותר בשל העלייה בכמות הברזל הדרושה בעת ההיריון כדי להבטיח התפתחות תקינה של העובר(מחקר).

·  מחקרים הראו כי שימוש בתוספי ברזל באופן יומי לנשים בהריון הפחית את הסיכון ב-8.4% ללידה התינוק במשקל לידה נמוך. בנוסף, תוספת זו תרמה למשקל התקין של התינוק.  (World Health Organization, Geneva,Switzerland)


הצריכה המומלצת לנשים


הצריכה המומלצת לגברים

לגילאי 19-50: 18מ"ג
לגילאי 51+: 8מ"ג

לגילאי 19+: 8מ"ג
 

 
צריכה למעל לכמות המומלצת דורשת התיעצות רפואית.
 

בריאות אינטימית
חמוציות #
55
#

60 כמוסות | לעזרה במניעת דלקות בדרכי השתן

לפרטים נוספים > # #
די מאנוז #
89
#

60 כמוסות | לעזרה במניעת דלקות בדרכי השתן

לפרטים נוספים > # #
פרוביוטיק פמינה (30) #
54
#

תערובת חיידקים פרוביוטיים | 30 כמוסות | 5 ביליון

לפרטים נוספים > # #

ישנן עדויות כי חמוציות עשויות לעזור למנוע דלקות בדרכי שתן. למרות שהראיות אינן חד משמעיות, ועוד יש צורך במחקר.  (קישור למחקר)
מחקרים מראים כי מרכיבים הנמצאים בחמוציות עשויים למנוע מחיידקים להצמד לדופן תעלות דרכי השתן ובכך מפחיתים את הסכנה לזיהום. (קישור למחקר)
ממצאים מתוך מחקרי מעבדה מראים כי לחמוציות יכולות להיות תכונות נוגדות חמצון ובכך עשויות אף להפחית את הסיכון למחלות חניכיים (קישור למחקר)
 

לא קיימת התוויה מיוחדת.

בריאות העין
לוטאין #
56
#

לוטאין | 20מ"ג | 60 כמוסות

לפרטים נוספים > # #
אופטי-סייף Max2 - גדול #
139
#

למערכת הראייה | כולל לוטאין | 120 כדורים

לפרטים נוספים > # #

מחקר גדול מ-2013 הראה כי נטילה יומית של לוטאין הפחיתה ב-25% ניוון של העין כתוצאה מגיל, עבור אנשים שהיה להם מחסור בחומרים אלו בתזונה.

קישור למחקר: https://nei.nih.gov/news/pressreleases/050513 

משתנה בהתאם למוצר, יש לראות המלצות יצרן.

גב ופרקים
אמזון פרי ג'ל amazon free gel #
63
#

אמזון פרי ג'ל  | 100 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
קולגן Boost #
140
#

אבקת קולגן טבעי | 30 אריזות

לפרטים נוספים > # #
מגה גלופלקס Fast (מוגדל) #
106
#

לכאבי מפרקים | 90 טבליות+20 חינם | עם הרכיב Aflapin®

לפרטים נוספים > # #
מגה גלופלקס + MSM (מוגדל) #
189
#

לכאבי מפרקים | 180 טבליות+60חינם | בתוספת MSM

לפרטים נוספים > # #
MGC מגה גלופלקס כורכום #
108
#

נוסחא משופרת | 30 כמוסות | עם Aflapin@ וכורכום

לפרטים נוספים > # #
סולגאר No.7 #
97
#

פורמולה ייעודית לתנועה וגמישות | 30 כמוסות + 23% תוספת חינם

לפרטים נוספים > # #
משחת גב וברך #
50
#

משחה טיפולית | גזר וצמחי מרפא | 50 מ"ל 

לפרטים נוספים > # #
אבקת קולגן #
285
#

 אבקת קולגן מעולה |  330 גרם

לפרטים נוספים > # #

גלוטמין
ל-גלוטמין #
61
#

ל-גלוטמין | 500מ"ג | 100 טבליות

לפרטים נוספים > # #

גלוטמין נחשב בטוח לנטילה על ידי מבוגרים , ברמה יומית של עד 0.65 גרם \ ק"ג משקל . עם זאת, חשוב להוועץ עם רופא בטרם נטילה של כמות גדולה.

ויטמין C חסכון של עד 70%! #
ויטמין C-1000 #
59
#

ויטמין C (לא חומצי) | מאה קפליות | 1000מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ויטמין C-500 #
49
#

ויטמין C | מאה קפליות | 500מ"ג

לפרטים נוספים > # #
אסטר C-500 #
58
#

ויטמין C (לא חומצי) | 60 כמוסות | 500מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ויטמין C-500 #
29
#

ויטמין C | מאה קפליות | 500מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ויטמין C-1000 פוריטן (תוקף 2/19) #
40
#

ויטמין C | מאה קפליות | 1000מ"ג

לפרטים נוספים > # #

· הגוף זקוק לויטמין C כדי לייצר את חלבון הקולגן, המסייע בריפוי פצעים. בנוסף, ויטמין C משפר את ספיגת הברזל ומסייע לחיזוק מערכת החיסון. (National institute of health)

· מחסור בויטמין C במשך שבועות רבים יכולים לגרום למחלת הצפדינה. הצפדינה עלולה לגרום לעייפות, דלקות חניכיים, התרופפות שיניים, כתמים קטנים אדומים או סגולים על העור, כאבי פרקים, דיכאון, נפוחות, דימום מהחניכיים ואנמיה. הצפדינה היא מחלה קטלנית אם היא אינה מטופלת. (National institute of health)

· כדאי לדעת שויטמין C, בהיותו נוגד חמצון, עלול לפגום באפקטיביות של טיפולים כימותרפים מסוימים ויש להוועץ ברופא לפני שנוטלים ויטמין C תוך כדי טיפול כימותרפי.

 


הצריכה המומלצת לנשים


הצריכה המומלצת לגברים

בגילאי 14-18: 65מ"ג
בגילאי 19+: 75מ"ג

בגילאי 14-18: 75מ"ג
בגילאי 19+: 90מ"ג

מקור: משרד הבריאות

ויטמין D
סידן עם ויטמין די - 1+1 #
38
#

סידן בתוספת ויטמין די | 60 טבליות | 250מ"ג

לפרטים נוספים > # #
סידן פלוס D #
32
#

סידן בתוספת ויטמין די | 60 טבליות | 250מ"ג

לפרטים נוספים > # #
ויטמין D-400 (מהדורה מיוחדת) #
31
#

ויטמין די  |  120 כמוסות רכות+60חינם  |  400 יחב"ל

לפרטים נוספים > # #
ויטמין D-400 טיפות #
18
#

ויטמין D3 נוזלי | 15 מ"ל | 400 יחב"ל בטיפה

לפרטים נוספים > # #
ויטמין D-1000 #
33
#

ויטמין D3  |  מכיל 100 כמוסות  |  1000 יחב"ל

לפרטים נוספים > # #

· נשים בוגרות נתונות בסיכון לריכוז נמוך של ויטמין D בגלל ליקויים תזונתיים וחשיפה לקרינה אולטרה סגולה מקרני השמש. כתוצאה מכך, הן מועדות לסבול מדלדול עצמות העלול לגורם לשברים באגן, בפרק היד ובחוליות. (University of Aberdeen)

· בקרב רבים מהקשישים בישראל (ועל אף שישראל ארץ שטופת שמש) נמצאו רמות נמוכות של ויטמין 3D. לאור זאת, המינון היומי הנדרש של ויטמין D הוא  800-1,000 IU, ומתבסס בעיקר על נטילת ויטמין D  כתוסף תזונה . (משרד הבריאות)

· נמצאו במחקרים כי ויטמין D ברמות גבוהות בדם נקשרים גם בתחלואה נמוכה יותר של מחלות כמו: סרטן, פסוריאזיס, מחלות לב, מחלות אוטואימוניות ותסמונת מטבולית. בנוסף, נמצא קשר גם לשכיחות נמוכה יותר של הפרעות בריאותיות שונות כמו: נפילות, מערכת חיסונית לקויה, בעיות ב תיפקוד הגופני, בעיות פוריות וקדם רעלת הריון. (האגודה לבריאות הציבור


הצריכה המומלצת לנשים


הצריכה המומלצת לגברים

בגילאי 14-70: 600IU
בגילאי 71+: 800IU

בגילאי 14-70: 600IU
בגילאי 71+: 800IU

מקור: משרד הבריאות האמריקאי

ויטמין E
ויטמין E-400 #
70
#

ויטמין E טבעי | 75 כמוסות רכות | 400UI 

לפרטים נוספים > # #

·  ויטמין E פועל כנוגד חימצון, מסייע למערכת החיסונית, עוזר להרחיב את כלי הדם ולשמור קרישת הדם בתוכם. בנוסף, אינטראקציות רבות בין תאים עושות שימוש בויטמין E. (מחקר שנכתב בארה"ב ב2016)

·  מחקר הראה כי אנשים עם ניוון מקולרי שהיו בסיכון גבוה לפתח אובדן ראייה וקטרקט אשר נטלו  תוסף המכיל מינון גבוה של ויטמין E בשילוב עם נוגדי חמצון אחרים, אבץ, נחושת הראו תוצאות מבטיחות בתחום האטת קצב איבוד הראייה.(מחקר שנכתב בארה"ב ב2016)

· כדאי לדעת שויטמין E, בהיותו נוגד חמצון, עלול לפגום באפקטיביות של טיפולים כימותרפים מסוימים ויש להוועץ ברופא לפני שנוטלים ויטמין C תוך כדי טיפול כימותרפי.

הצריכה היומית המומלצת לאדם בוגר הינה 15 מ"ג ליום. צריכה למעל לכמות המומלצת דורשת התיעצות רפואית.

מקור: משרד הבריאות

ויטמינים לשיער ולעור
ביוסיל #
105
#

לעור, שיער וציפורניים | 60 כמוסות 

לפרטים נוספים > # #
רוטס HR שלישייה #
125
#

מגוון ויטמינים לשיער בריא | 180 טבליות

לפרטים נוספים > # #
קומפלקס B-50 #
72
#

120 טבליות המשלבות 6 סוגי ויטמין B

לפרטים נוספים > # #
אבץ פיקולינט #
38
#

אבץ פיקולינט | 100 טבליות  |  25 מ"ג

לפרטים נוספים > # #

המינון המומלץ תלוי במוצר. אנא לחצו על על תמונת המוצר הרצוי לכם בשביל לראות את המינון והתיאור של כל מוצר.

חלבון טבעוני
כלורלה #
49
#

כלורלה | 500 מ"ג | 120 טבליות

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בטעם וניל + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בטעם שוקולד + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #
חלבון טבעי RawFusion - בננה אגוזים + שייקר #
239
#

אבקת חלבון | ללא רכיבים מהחי | 900גר'

לפרטים נוספים > # #

- אתלטים וספורטאים דורשים רמות מוגברות של חלבון בתזונה היומית, עקב הצורך של הגוף בתיקון רקמות שריר ובניית מסת שריר נוספת. רמות החלבון הדרושות מושפעות מגורמים רבים, ביניהם משטר האימונים וכמות הקלוריות הכללית בתזונה (קישור למחקר).

- הזמן האופטימלי לצריכת חלבון, לקידום החלמת השריר וגדילתו היא לאחר האימון. בשלב זה לא קיים מספיק מידע בשביל לכמת את משך "חלון ההזדמנויות" לאחר האימון (קישור למחקר)

המינון המומלץ של חלבון הינו 0.8 גרם לכל ק"ג משקל ליום (מכל מקורות המזון). 
ספורטאים ואתלטים המכוונים להגדלת מסת השריר עשויים להזדקק לכמויות של 1.2-1.8 גרם/ק"ג ליום, בהתאם למשטר האימונים והדיאטה המומלצת ע"י המאמן.

טיפוח אורגני שמני בסיס ושמנים לשימוש חיצוני
שמן אבוקדו - אורגני #
56
#

 שמן אבוקדו אורגני |  כבישה קרה | 100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
מארז 4 מוצרים עם אבוקדו (מלאי מוגבל) #
140
#

שמן אבוקדו, שמן חוחובה, שמן ויטמין E, שמן קוקוס

לפרטים נוספים > # #
מארז 6 מוצרים עם אבוקדו (מלאי מוגבל) #
234
#

שמן אבוקדו, חוחובה, ויטמין E, רוז היפ, חימר ירוק ודונג

לפרטים נוספים > # #
שמן חוחובה אורגני #
56
#

שמן חוחובה אורגני | כבישה קרה | 100 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן ויטמין E - שימוש חיצוני #
29
#

ויטמין אי | 20,000 יחב"ל | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן ויטמין E - אריזת שלישייה #
78
#

3 ויטמין אי | 20,000 יחב"ל | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן שקדים מתוקים אורגני בכבישה קרה #
49
#

 שמן שקדים אורגני |  כבישה קרה | 100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן רוז היפ - אורגני #
61
#

שמן רוז היפ אורגני | כבישה קרה | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן מנוקה - שמן אתרי #
54
#

שמן מנוקה | שמן אתרי 100%  | 5 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
קמח אורז ללא גלוטן - 2 יח' #
26
#

2 יח' קמח אורז | ללא גלוטן | 400 גר'

לפרטים נוספים > # #
שמן קוקוס - אורגני #
23
#

שמן קוקוס אורגני | בכבישה קרה | 350 גרם

לפרטים נוספים > # #
אבקת קולגן #
285
#

 אבקת קולגן מעולה |  330 גרם

לפרטים נוספים > # #
שמן אורגנו #
43
#

שמן אורגנו ן שמן אתרי 100% ן  10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
חמאת קקאו אורגני נא - 2 יח' #
35
#

2 יח' חמאת קקאו 100 גר' | אורגני טהור | שקד התבור

לפרטים נוספים > # #
שמן לבונה #
105
#

שמן לבונה מובחר | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן למונגרס #
28
#

שמן למונגרס | שמן אתרי 100% | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן לבנדר מובחר #
49
#

שמן לבנדר | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן עץ התה #
24
#

שמן עץ התה | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן נענע - שמן אתרי #
29
#

שמן נענע | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן תפוז #
18
#

שמן תפוז | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן ארגן טהור - אורגני #
75
#

שמן ארגן אורגני | כבישה קרה | 50 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
מארז 6 שמנים אתריים - באיכות מעולה #
269
#

6 שמנים: לבנדר, לבונה, עץ התה, אורגנו, למונגרס ותפוז

לפרטים נוספים > # #

ילדים ותינוקות
יומי פרוביוטיקה טיפות לתינוקות #
70
#

 פרוביוטיקה מותאמת לתינוקות | 5 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
יומי מולטי ג'וניור פירות #
61
#

מולטי ויטמין | לגילאי 9-13 | 60 דובונים

לפרטים נוספים > # #
יומי ברזל בטעם ענבים #
51
#

סוכריות ג'לי עם ברזל | מכיל 60 דובונים | 5 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
יומי פרוביוטיקה בטעם תות #
36
#

פרוביוטיקה+סיבים תזונתיים | מכיל 40 דובונים

לפרטים נוספים > # #
יומי מולטי ויטמין #
58
#

מולטי ויטמין | לילדים בכל הגילאים | 100 דובונים

לפרטים נוספים > # #
יומי אלספונים #
46
#

אומגה 3 | לילדים בכל הגילאים | 30 דגיגונים

לפרטים נוספים > # #

המינון המומלץ משתנה בהתאם למוצר ולגיל.

יש להתייעץ עם רופא בטרם נטילת תוספי תזונה. חשוב לדעת כי תוספי תזונה אינם תרופות, אין לייחס להם סגולות מרפא והם אינם מאושרים לשימוש במצבים רפואיים, אלא בהנחיית רופא.

חומצה פולית
חומצה פולית 800 #
30
#

חומצה פולית | 100 טבליות | 800 מק"ג

לפרטים נוספים > # #
חומצה פולית 400 - אריזת חסכון #
40
#

חומצה פולית | 200 טבליות | 400 מק"ג

לפרטים נוספים > # #

· מחקרים קלינים מראים כי נטילה של חומצה פולית בטרם הכניסה להריון מפחיתה משמעותית את הסיכוי למומים מולדים של המוח ועמוד השדרה (אוניברסיטת דאבלין, בית ספר לרפואה UCLA)

· מחקרים מצאו קשר בין השימוש בחומצה פולית בשילוב עם מולטי ויטמינים לבין הפחתה בשכיחות של מומים בגפיים. הממצאים לא היו אחידים בכל המחקרים (Philadelphia PA, Institute of medicine)

· אנליזה של 19 מחקרים שהקיפו 47,921 איש הראתה כי לחומצה פולית אין השפעה על הסיכון למחלות קרדיו-וסקולריות, אך היא הפחיתה את הסיכון לשבץ ב-12% (אוניברסיטת אוקספורד)

הצריכה היומית המומלצת לאדם בוגר לאורך כל תקופת הפוריות היא 0.4 מ"ג.
המינון היומי המומלץ לנשים המתכננות הריון הינו 0.4 מ"ג בשלושת החודשים לפני ההריון ובשלושת החודשים הראשונים של ההריון.
החל מהחודש הרביעי יש לשלב עם 30 מ"ג ברזל ליום וחומצה פולית בכמות של 0.4 מ"ג ליום, עד 6 שבועות לאחר הלידה. לאחר מכן יש לחזור למינון של 0.4 מ"ג ליום חומצה פולית.
 
 

יעוץ מומחה
יעוץ אישי של מומחה תזונה #
60
#

התאמה של תוספים לפי בדיקת דם (20 דק' טלפונית)

לפרטים נוספים > # #

כרום
כרום פיקולינט #
68
#

כרום פיקולינט | 60 כמוסות | 500 מק"ג 

לפרטים נוספים > # #
חילבה + כרום #
110
#

מיצוי זרעי חילבה וכרום פיקולינט | 90 כמוסות 

לפרטים נוספים > # #

· הכרום ידוע כמשפר את פעולת האינסולין בגוף. כבר בשנת 1957, נמצא הכרום כהצלחה בשימור רמות הנורמליות של הסוכר בדם החולדות.  ובשנת 1959 הכרום זוהה כמרכיב פעיל שכונה "גורם הסבילות לגלוקוז". (מחקר שנעשה בארה"ב ב2014)

· מחקר שנעשה ב -1960, מצא כי כרום מסוגל לתקן חוסר סבילות לגלוקוז ועמידות לאינסולין אצל בעלי חיים לקויים, בזמן שגופם  לא הצליח לשלוט כראוי ברמות סוכר בדם והראו סימנים מקדימים של סוכרת מסוג 2. (מחקר שנעשה בארה"ב)

· חוסר כרום בגוף עלול לפגוע ביכולת של הגוף בשימוש הגלוקוז כדי לענות על צורכי האנרגיה, דבר המעלה את צריכת האינסולין. לפיכך הוצע כי תוספי כרום עשויים לעזור לשלוט סוכרת מסוג 2 או תגובות גלוקוז ואינסולין בקרב אנשים בסיכון גבוה לפתח את המחלה. (מחקר בארה"ב מ2003)

הצריכה היומית המומלצת  של כרום :
 
גברים:
גילאי 14-50: 35  מיקרוגרם. 
גילאי 50 ומעלה: 30 מיקרוגרם. 
 
נשים: 
גילאי 14-18: 24 מיקרוגרם 
בגילאי 19-50 : 25 מיקרוגרם.  
בהריון 30 מיקרוגרם. 
במקרה של נטילת כרום בטווח הארוך יש להתייעץ עם רופא.
 
מקור: FDA
 

לעור ולשפתיים
משחת הצלה - אישי #
20
#

עזרה ראשונה לעור | 40 מ"ל | פרו-ויטמין A

לפרטים נוספים > # #
משחת הצלה - משפחתי #
37
#

עזרה ראשונה לעור | 80 מ"ל | פרו-ויטמין A

לפרטים נוספים > # #
שמן גלעיני אפרסק - ללא כבישה קרה #
45
#

 שמן גלעיני אפרסק |  100מ"ל

לפרטים נוספים > # #

מריחת המשחה באזור המבוקש והספגה תוך עיסוי קל במשך כ-10 שניות. המשחה סמיכה מאד ולכן יש להשתמש בכמות מועטת. יש לחזור על הפעולה לפי הצורך.

מגה גלופלקס
מגה גלופלקס Fast (מוגדל) #
106
#

לכאבי מפרקים | 90 טבליות+20 חינם | עם הרכיב Aflapin®

לפרטים נוספים > # #
מגה גלופלקס + MSM (מוגדל) #
189
#

לכאבי מפרקים | 180 טבליות+60חינם | בתוספת MSM

לפרטים נוספים > # #
MGC מגה גלופלקס כורכום #
108
#

נוסחא משופרת | 30 כמוסות | עם Aflapin@ וכורכום

לפרטים נוספים > # #
משחת גב וברך #
50
#

משחה טיפולית | גזר וצמחי מרפא | 50 מ"ל 

לפרטים נוספים > # #

· שני מחקרים נפרדים הראו תועלת במתן MSM לסובלים מכאבי פרקים (מחקר מ-2006מחקר מ-2004) . ראוי לציין שבשני המחקרים ניתנו כמויות גדולות יותר של MSM מאשר ישנן במגה-גלופלקס-MSM, אם כי זה לא פוסל את התועלת גם בכמות הנמוכה יותר.

· מחקר גדול שנערך בין השנים 2006-2010 בארה"ב, על אלפי אנשים, במימון גוף בלתי תלוי, מצא כי נטילת גלוקוזאמין וכונדרואיטין לא הפחיתה את הכאב או את אובדן הסחוס בחולים לעומת פלסיבו (קישור למחקר)

· סקירה מחקרית רחבה שפורסמה בבריטניה, מצאה כי בכמחצית מהמחקרים שנעשו בשנים האחרונות לא נמצאה תועלת בגלוקוזאמין סולפאט לעומת פלסיבו בהשפעה על דלקות פרקים, אך במחצית מהם כן נמצאה תועלת בעלת מובהקות (קישור לסקירה).

- מגה גלופלקס: יש ליטול 3 כדורים ביום, בוקר, צהריים וערב, עדיף לקחת עם האוכל

- מגה גלופלקס עם MSM: יש ליטול 3 כדורים ביום, בוקר, צהריים וערב, עדיף לקחת עם האוכל

- מגה גלופלקס FAST: יש ליטול 2 כדורים ביום, אפשר בבת אחת, עם האוכל

מולטי ויטמין
מולטי-ויטמין למבוגרים #
50
#

מולטי ויטמין מותאם למבוגרים | 60 טבליות

לפרטים נוספים > # #
מולטי-ויטמין למבוגרים 1+1 #
72
#

2 X מולטי ויטמין למבוגרים | 60 + 60 טב'

לפרטים נוספים > # #
אופטי-סייף Max2 - גדול #
139
#

למערכת הראייה | כולל לוטאין | 120 כדורים

לפרטים נוספים > # #
מולטי ויטמין לגבר #
80
#

מולטי ויטמין לגבר | 60 קפליות |  בתוספת Q10

לפרטים נוספים > # #
מולטי ויטמין לנשים #
75
#

מולטי ויטמין לאשה | 60 קפליות | בתוספת Q10

לפרטים נוספים > # #
יומי מולטי ויטמין #
58
#

מולטי ויטמין | לילדים בכל הגילאים | 100 דובונים

לפרטים נוספים > # #

· במחקר מחלת עיניים נמצא כי שימוש בתוסף המולטי ויטמין הקטינה באופן משמעותי את הסיכון לפתח ניוון מקולרי הקשור בגילאים מתקדמים והקטינה אובדן חדות הראייה. (מחקר)

· מולטי ויטמין הייעודי להריון מסייע להפחתת הסיכוי ללידת פג, משקל לידה נמוך ולתמותת ילודים בהשוואה לנטילת תוספת ברזל וחומצה פולית בלבד. גם האיגוד הישראלי למיילדות וגניקולוגיה ממליץ ליטול טבלית מולטי ויטמין יומית להפחתת סיבוכי הריון (מחקר)

· במחקר שהתפרסם בכתב העת Journal of Clinical Nutrition הראו החוקרים שהטלומרים (מקטעים בקצוות הכרומוזומים שמבלים ומתקצרים בעת התחלקות תא) בתאי גופם של אנשים שנטלו מולטי ויטמין באופן יומי, היו ארוכים יותר ב-5.1% בממוצע מאשר באנשים שלא נטלו מולטי ויטמין (אלטמן)

המינון המומלץ תלוי במוצר (ניתן ללחוץ על תמונות המוצרים בשביל לראות את המינון ואת התיאור של כל מוצר).

מוצרי חורף
פרוטק כמוסות #
38
#

פרוטק | 40 כמוסות 

לפרטים נוספים > # #
פרוטק תמצית #
49
#

פרוטק תמצית | 50 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
אוניה דה גאטו #
100
#
אוניה דה גאטו | 60 כמוסות צמחיות | 100 מ"ג
לפרטים נוספים > # #
שמן זרעי כמון/קצח #
98
#

 שמן כמון שחור/קצח | 100% טהור | 250 מל

לפרטים נוספים > # #
יומי ברזל בטעם ענבים #
51
#

סוכריות ג'לי עם ברזל | מכיל 60 דובונים | 5 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
יומי פרוביוטיקה בטעם תות #
36
#

פרוביוטיקה+סיבים תזונתיים | מכיל 40 דובונים

לפרטים נוספים > # #
פרופוליס כמוסות מרוכז #
37
#

פרופוליס | 40 כמוסות רכות | 54 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
פרופוליס תמצית #
44
#

פרופוליס | 50 מ"ל 

לפרטים נוספים > # #
יומי מולטי ויטמין #
58
#

מולטי ויטמין | לילדים בכל הגילאים | 100 דובונים

לפרטים נוספים > # #
יומי אלספונים #
46
#

אומגה 3 | לילדים בכל הגילאים | 30 דגיגונים

לפרטים נוספים > # #

משחת החתלה
משחת הצלה - אישי #
20
#

עזרה ראשונה לעור | 40 מ"ל | פרו-ויטמין A

לפרטים נוספים > # #

מורינגה
מורינגה ערבה בשילוב ספירולינה #
38
#
מורינגה ערבה בשילוב ספירולינה | 60 כמוסות
 
לפרטים נוספים > # #
מורינגה ערבה #
98
#

מורינגה ערבה | 120 כמוסות

לפרטים נוספים > # #

נוגדי חמצון
אבקת צבר אורלי אדום #
35
#

אבקת צבר | 5 שקיות אישיות | 100 גרם 

לפרטים נוספים > # #

מינון מומלץ: שקיק ויניה אחד ביום. עדיף בשעות הבוקר.

אבקת הויניה מוכנה לאכילה. ניתן לצרוך את האבקה כפי שהיא, או לערבב במים או בסוגי מזון שונים, ואפילו לפזרה על עוגות ומאפים.

נוסטרול
שמן גדילן #
137
#

שמן זרעי גדילן | 100% טהור | 100 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
נוסטרול 900 #
68
#

פיטוסטרולים מן הצומח | 60 כמוסות רכות | 900מ"ג

לפרטים נוספים > # #
נוסטרול קומפלקס #
98
#

פיטוסטרולים + אומגה3 + Q10 | מכיל 60 כמוסות רכות

לפרטים נוספים > # #

· פיטוסטרולים הינם בעלי השפעה חשובה על רמות הכולסטרול בדם ועל הסיכון למחלות לב ודם (University of Western Australia)

·  הפנל של EFSA (הרשות האירופאית לבטיחות מזון), פרסם ב-2009 כי הפיטוסטרולים תורמים לירידה בעלת השפעה ביולוגית משמעותית בכולסטרול ומסייעים בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם (University of Western Australia)

המוצר מיועד אך ורק לאנשים המעוניינים בהורדת רמות הכולסטרול בדם. חשוב להשתמש במוצר תוך שמירה על דיאטה מאוזנת הכוללת צריכת פירות וירקות.
לא מומלץ לנשים בהריון. נשים מניקות או ילדים מתחת לגיל 12.
אנשים הלוקחים תרופות להורדת כולסטרול - יש להיוועץ ברופא. 
אין לצרוך יותר מ-3 גרם פיטוסטרולים ליום מכל מקור מזון או תוסף תזונה. מקור: המלצת היצרן (אלטמן)
 

נר הלילה
שמן נר הלילה #
53
#

הרכב פעיל של צמח נר הלילה | 60 כמוסות

לפרטים נוספים > # #
שמן נר הלילה - אריזת חסכון #
79
#

נר הלילה | כבישה קרה | שחרור מהיר | 120 כמוסות

לפרטים נוספים > # #

מחקר הראה כי שמן נר הלילה עשוי לסייע לאקזמה או אטופיק דרמטיטיס. (מחקר שהתפרסם בשנת 2014).

מחקרים מראים כי תוספי מזון המכילים חומצה גמא-לינולנית (GLA), כולל שמן נר הלילה, עשוי לסייע לאנשים עם דלקת מפרקים שגרונית. (מחקר שהתפרסם בשנת 2014)

מחקר שנעשה מרמז על השפעה חיובית של שמן נר הלילה במניעה של הישנות סרטן השד. עם זאת, מחקרים נוספים באמצעות EPO לבד נדרשים בתחום זה. (מחקר שפורסם בנובמבר 2013)

מינון מומלץ למוצר נר הלילה של אלטמן:
6-3  כמוסות ליום, מומלץ לקחת עם או לאחר הארוחה.
ניתן להעלות מינון במידת הצורך. 

סבון טבעי
סבון גילוח טבעי #
32
#

סבון פנים וגילוח | טבעי משמן זית | 120 סמ"ק

לפרטים נוספים > # #
סבון גילוח טבעי 1+1 #
32
#

סבון פנים וגילוח | טבעי משמן זית | 120 סמ"ק

לפרטים נוספים > # #

סידן
סידן עם ויטמין די - 1+1 #
38
#

סידן בתוספת ויטמין די | 60 טבליות | 250מ"ג

לפרטים נוספים > # #
סידן פלוס D #
32
#

סידן בתוספת ויטמין די | 60 טבליות | 250מ"ג

לפרטים נוספים > # #
תרכובת סידן + מגנזיום + אבץ #
38
#

סידן+מגנזיום+אבץ  | 100 טבליות  

לפרטים נוספים > # #
סידן פלוס D #
46
#

סידן בתוספת ויטמין די | 60 טבליות | 250מ"ג

לפרטים נוספים > # #
סידן אמורפי Density #
154
#

סידן אמורפי לספיגה מוגברת | 60 קפליות + 14 חינם

לפרטים נוספים > # #

· הגוף זקוק לסידן גם עבור השרירים והעצבים אשר מעבירים מסרים בין המוח לבין כל שאר חלקי בגוף. בנוסף, סידן משמש כדי לסייע לכלי הדם ולעזור לשחרר הורמונים ואנזימים המשפיעים כמעט על כל פונקציה בגוף האדם. (National Institutes of Health )

· העהעצמות זקוקות להרבה סידן. ככל שאנו מתבגרים (בדרך כלל כבר בגיל 30) העצמות לאט מתחילות לאבד את הסידן. ניתן לעזור לצמצום הפסדים אלה על ידי קבלת כמויות הסידן המומלצות ועל ידי אורח חיים בריא הכולל פעילות גופנית. (National Institutes of Health )

· לקיחת תוספי סידן וויטמין D עשויים להפחית את הסיכון של שבירת העצם. (National Institutes of Health)

· מספר מחקרים גילו כי צריכה מומלצת של סידן יכול להפחית את הסיכון לפתח לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם). (National Institutes of Health)

הצריכה היומית המומלצת  לגברים ונשים עד גיל 50 הוא 1000 מ״ג, מגילאי 51+ 1,200 מ"ג 
 
 
צריכה מעל לכמות המומלצת דורשת ייעוץ רפואי.
 

סכיני גילוח XBLADE
X-Blade - מארז סכין גילוח 5 להבים #
26
#

תוצרת גרמניה | ידית + ראש גילוח

לפרטים נוספים > # #
X-Blade - רביעיית סכינים להחלפה #
35
#

תוצרת גרמניה | 4 ראשי גילוח להחלפה

לפרטים נוספים > # #

לפי נתוני היצרן, כל סכין מחזיקה בממוצע 21 גילוחים, בתלות באיכות המים ובזיפים.

למידע נוסף: www.xblade.co.il 

ספירולינה
מורינגה ערבה בשילוב ספירולינה #
38
#
מורינגה ערבה בשילוב ספירולינה | 60 כמוסות
 
לפרטים נוספים > # #
ספירולינה #
69
#

ספירולינה (מזון-על) | 200 טבליות | 500מ"ג

לפרטים נוספים > # #

ההוכחות המדעיות אודות התועלת בנטילת ספירולינה אינן חד משמעיות, ולא קיימת המלצה גורפת לנטילת ספירולינה.

אדם הנהנה מדיאטה מזינה ומאוזנת לא צפוי לראות תועלת נוספת מנטילת ספירולינה. יש לראות את המוצר כמזון בריא ועשיר בחלבונים ובחומצות אמינו, להשלמת חוסרים אפשריים בתזונה. 

 

ספירולינה משמשת כמקור עשיר של חלבונים וחומצות אמינו.
מבחינת מינון. אדם נדרש לכ-0.8 גרם חלבון ליום על כל ק"ג משקל (מכל המקורות התזונתיים). אנשים העוסקים בפעילות ספורטיבית נדרשים לכמות גבוהה יותר.

לכן, כדורי ספירולינה לא נועדו למלא את כל צרכי החלבון היומיים, אלא רק להשלימם במידת הצורך.

לפי הוראות היצרן, מומלץ לצרוך טבליה אחת, 3 פעמים ביום, עם האוכל.

פיקנוגנול
פיקנוגנול 120מ"ג #
180
#

פיקנוגינול | 30 כמוסות | 120מ"ג

לפרטים נוספים > # #

כמעט כל המחקרים שפורסמו עד כה דיווחו על תוצאות חיוביות בעת שימוש בפיקנוגנול. עם זאת, יש לקחת בחשבון שרבים ממחקרים אלו נעשו על קבוצות קטנות יחסית ו/או מומנו על ידי חברות המוכרות פיקנוגנול. 
בין מחקרים אלו ניתן למצוא:
- נטילה של 40מ”ג ו-100מ”ג ליום של פיקנוגנל  לאורך 12 שבועות הביאה לשיפור משמעותי במצב העור של קבוצה של 112איש (קישור למחקר)
- סקירת ספרות מאפריל 2012 הגיעה למסקנה כי לא קיים די מידע אודות התועלת של פיקנוגנול בטיפול במחלות כרוניות (קישור)
- מספר מחקרים הראו שלנטילת פיקנוגנול יש תופעות אנטי-דלקתיות וכן הוא עשוי לעכב התפתחות של בקטריות ווירוסים (קישור)

המינון המומלץ, בהתאם לבעיה, נע בטווח שבין 50מ”ג ל-350מ”ג ליום.
רוב התוספים ניתנים במנות של 50מ”ג-120מ”ג, פעם או פעמיים ביום, עם האוכל.
יש להתייעץ עם הרופא המטפל או הדיאטנית על מנת לקבוע את המינון הרצוי ביותר.
 

פרנטל
מארז 9 חודשים (פרנטל+אומגה 3) #
134
#

60 יח' אומגה 3 + 60 יח' פרנטל

לפרטים נוספים > # #
פרנטל 9 חודשים #
60
#

60 קפליות | פורמולת פרנטל 9 חודשים

לפרטים נוספים > # #

· פרנטל מכיל רכיבים החיוניים להתפתחות תקינה של העובר. (אלטמן)

· מולטי ויטמין לנשים הרות ומיניקות מאופיין ברמה מופחתת של ויטמינים מסוימים, כמו ויטמין A(רטינול), שעלולים להגביר את הסיכוי למומים מולדים, ולכן רמתם במולטי-ויטמינים לנשים הרות ומיניקות נמוכה יותר.(אלטמן)

· גם היום (בישראל ובעולם כולו) ישנם חוסרים משמעותיים ברכיבי תזונה חיוניים לאוכלוסייה. בזמן ההריון, חוסרים אלו הופכים למשמעותיים המיוחד וזאת מהסיבה שהגוף צריך לספק את אותם ערכים תזונתיים גם לעובר. . (אלטמן)

הצריכה היומית המומלצת
לנשים בהריון ובהנקה לפי RDA ולטווחי ה-DRI) Dietary Reference Intake ) היא קפסולה אחת המכילה 400 יחב"ל ויטמין D, 250 מ"ג סידן, 220 מק"ג יוד, 0.4 מ"ג חומצה פולית, 25 מ"ג ברזל.  
 
 
מקור: המלצת היצרן (אלטמן)
 

קפאין חסכון של עד 70%!
טבליות קפאין #
38
#

קפאין | 90 טבליות | 200 מ"ג 

לפרטים נוספים > # #

מחקרים רבים שפורסמו טענו כי שימוש בקפאין חיוני מאוד לעוסקים בספורט.
בין מחקרים אלו ניתן למצוא:
- קפאין יכול לשפר את הביצועים בספורט הסיבולת (קישור לסקירה נרחבת )
- קפאין מסייע לעוסקים בפעילות גופנית מכיוון שמייצר בגוף ריכוז גבוה של סידן, נוגד חמצון רב ומשמש כאנטגוניסט קולטן אדנוזין במערכת העצבים המרכזית. (קישור לסקירה על ההשפעות על העוסקים בספורט)

לפי משרד הבריאות האמריקני 100-200 מ"ג ביום הינה כמות הגבול המומלץ לאדם, אם כי לכל אדם ישנה המלצה שונה.
יש לשכלל את הגיל, המין, המשקל ורגישויות שונות לקפאין. 

 

Q10 חסכון של עד 68%! #
קואנזים Q10 #
75
#

Q10  | מכיל 60 כמוסות | 60 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
Q10 - מוצר מתנה ברכישת מעל 2 מוצרי #
0
#

Q10  | מכיל 60 כמוסות | 60 מ"ג

לפרטים נוספים > # #
קואנזים Q10 #
74
#

קואנזים Q10 | מכיל 60 כמוסות | 100מ"ג

לפרטים נוספים > # #
סופר Q10 #
111
#

Q10 בתוספת ויטמין E | מכיל 60 כמוסות | 100מ"ג

לפרטים נוספים > # #

· קואנזים Q10 הראה יכולת לעורר את המערכת החיסונית כדי להגן על הלב מפני נזק הנגרם על ידי תרופות כימותרפיות מסוימות  (מחקר שנכתב בארה"ב)

· קואנזים Q10 מסייע לתאים לייצר אנרגיה (מחקר שנכתב בארה"ב)

· תוספי Q10 עשויים להועיל לחולים מסוימים עם מחלות לב וכלי דם. החוקרים גם בחנו את ההשפעות עבור חולשת שרירים, הפרעות הרבייה, סרטן, ומחלות אחרות. עם זאת, תוצאות ממחקרים אלה מוגבלות ולא חותכים. (מחקר משנת 2009)

· מחקר מצא כי חולים בעלי אי ספיקת לב, אשר נטלו Q10 הרגישו טוב יותר ואף חוו תפקוד לב משופר יותר.  (מחקר מארה"ב ב2015)

· מחקר הראה כי תוספי קואנזים Q10 מביאים לשיפור בתפקוד האנדותל בחולים עם סוכרת מסוג 2 המטופלים בסטטינים. (מחקר משנת 2009)

· מחקר הוכיח כי מתן 360 מ"ג Q10 ביום לחולי פרקינסון במשך ארבעה שבועות שיפר בצורה מתונה את הסימפטומים בקרב המשתתפים. (מחקר שנעשה בגרמניה ב2003)

הצריכה היומית המומלצת  לאדם בריא היא 30 עד 200 מיליגרם ליום. 
 
צריכה למעל לכמות המומלצת דורשת התיעצות רפואית.
 
 

קוסמטיקה טבעית
קולגן Boost #
140
#

אבקת קולגן טבעי | 30 אריזות

לפרטים נוספים > # #
דאודורנט טבעי - פצ‘ולי ורוזווד #
56
#

דאודורנט סטיק טבעי וטבעוני I מחומרים טבעיים

לפרטים נוספים > # #
דוגמית דאודורנט פצ‘ולי ורוזווד #
0
#

דאודורנט סטיק טבעי וטבעוני I דוגמית אחת ללקוח

לפרטים נוספים > # #
דוגמית דאודורנט עשב לימון #
0
#

דאודורנט סטיק טבעי וטבעוני I דוגמית אחת ללקוח

לפרטים נוספים > # #
דאודורנט טבעי - עשב לימון #
56
#

דאודורנט סטיק טבעי וטבעוני I מחומרים טבעיים

 
לפרטים נוספים > # #
סבון גילוח טבעי #
32
#

סבון פנים וגילוח | טבעי משמן זית | 120 סמ"ק

לפרטים נוספים > # #
סבון גילוח טבעי 1+1 #
32
#

סבון פנים וגילוח | טבעי משמן זית | 120 סמ"ק

לפרטים נוספים > # #
שמן זרעי כמון/קצח #
98
#

 שמן כמון שחור/קצח | 100% טהור | 250 מל

לפרטים נוספים > # #
שמן ויטמין E - שימוש חיצוני #
29
#

ויטמין אי | 20,000 יחב"ל | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן ויטמין E - אריזת שלישייה #
78
#

3 ויטמין אי | 20,000 יחב"ל | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן פסיפלורה - Relax #
130
#

שמן פסיפלורה | 100% טהור | 100 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן שקדים מתוקים אורגני בכבישה קרה #
49
#

 שמן שקדים אורגני |  כבישה קרה | 100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן מנוקה - שמן אתרי #
54
#

שמן מנוקה | שמן אתרי 100%  | 5 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן קוקוס - אורגני #
23
#

שמן קוקוס אורגני | בכבישה קרה | 350 גרם

לפרטים נוספים > # #
אבקת קולגן #
285
#

 אבקת קולגן מעולה |  330 גרם

לפרטים נוספים > # #
חמאת שיאה טהורה #
50
#

חמאת שיאה צמחית טהורה | 160 גר'

לפרטים נוספים > # #
שמן גלעיני אפרסק - ללא כבישה קרה #
45
#

 שמן גלעיני אפרסק |  100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
חמאת קקאו אורגני נא - 2 יח' #
35
#

2 יח' חמאת קקאו 100 גר' | אורגני טהור | שקד התבור

לפרטים נוספים > # #
שמן לבנדר מובחר #
49
#

שמן לבנדר | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן נענע - שמן אתרי #
29
#

שמן נענע | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן אובליפיחה #
80
#

שמן אובליפיחה טהור | כבישה קרה | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן ארגן טהור - אורגני #
75
#

שמן ארגן אורגני | כבישה קרה | 50 מ"ל

לפרטים נוספים > # #

גינקו בילובה
גינקו בילובה #
88
#

גינקו בילובה | 120 כמוסות רכות | 40 מ"ג

לפרטים נוספים > # #

סימני מתיחה
שמן אבוקדו - אורגני #
56
#

 שמן אבוקדו אורגני |  כבישה קרה | 100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן שקדים מתוקים אורגני בכבישה קרה #
49
#

 שמן שקדים אורגני |  כבישה קרה | 100מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן רוז היפ - אורגני #
61
#

שמן רוז היפ אורגני | כבישה קרה | 20 מ"ל

לפרטים נוספים > # #

במחקר שנערך באוסטריה במשך 12 שבועות בו השתתפו נשים בהריון נמצא כי דוו על שיפור ניכר במצב מראה סימני המתיחה, צבע סימני המתיחה וגמישות סימני המתיחה. (אלטמן)

יש לעסות לתוך האזור הרצוי פעמיים ביום, בתנועות מעגליות איטיות ועדינות.

שמנים אתרים לשימוש חיצוני
שמן רוזמרין משובח #
40
#

 שמן רוזמרין |  שמן אתרי 100% | 10מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן מנוקה - שמן אתרי #
54
#

שמן מנוקה | שמן אתרי 100%  | 5 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן אורגנו #
43
#

שמן אורגנו ן שמן אתרי 100% ן  10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן לבונה #
105
#

שמן לבונה מובחר | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן למונגרס #
28
#

שמן למונגרס | שמן אתרי 100% | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן לבנדר מובחר #
49
#

שמן לבנדר | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן עץ התה #
24
#

שמן עץ התה | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן נענע - שמן אתרי #
29
#

שמן נענע | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
שמן תפוז #
18
#

שמן תפוז | שמן אתרי 100%  | 10 מ"ל

לפרטים נוספים > # #
מארז 6 שמנים אתריים - באיכות מעולה #
269
#

6 שמנים: לבנדר, לבונה, עץ התה, אורגנו, למונגרס ותפוז

לפרטים נוספים > # #

מדיטבע
KAL URI - סיוע בדלקות אקוטיות בדרכי השתן #
255
#

100 מ"ל | תמצית צמחים - טינקטורה

לפרטים נוספים > # #
Gal Kal - פורמולה לנשים בגיל המעבר #
245
#

פורמולה לנשים בגיל המעבר | 60 כמוסות

לפרטים נוספים > # #
ON+ לשיפור הכוח והסיבולת #
255
#

פורמולה לשיפור הכוח והסיבולת | 60 כמוסות צמחים

לפרטים נוספים > # #
Kal Dgx - לשיפור תהליכי עיכול וספיגה #
235
#

פורמולה לשיפור תעליכי עיכול וספיגה | 60 כמוסות צמחים

לפרטים נוספים > # #
Kal Balance - שיפור ואיזון רמת הסוכר בגוף #
255
#

פורמולה לשיפור ואיזון רמת הסוכר בגוף | 60 כמוסות צמחים

לפרטים נוספים > # #
Kal Zoom - טינקטורה #
255
#

תמצית צמחים - טינקטורה | 100 מ"ל

לפרטים נוספים > # #

ברוכים הבאים לעולם של אפשרויות!
כלקוח שלנו, תוכל להכנס עם הפרטים שלך גם לכל אתרי קבוצת V-Care :